LUXQF3 Entraîneur de triathlon
Formation initiale de baseCaractéristiques
- Niveau de compétence
- Formation de base
- Profession
- Entraîneurs
- Discipline sportive
- Triathlon
Partie commune
La partie commune de la formation de base, identique pour toutes les disciplines sportives, offre un socle de connaissances essentielles pour les entraîneurs. Elle couvre le développement à long terme de l'athlète (LTAD), les compétences motrices fondamentales, les compétences de base en coaching, l'analyse sportive, la gestion des blessures et la pratique du coaching. Ces modules assurent une base solide pour le développement sportif.
Values in sports
- Description
- Il est important de noter que ce cours comprend un examen et que seuls les candidats ayant suivi les modules "Lëtzebuerg lieft Sport" et "Good People, Good Place, Good Programs" précédemment sont éligibles. Ils recevront un lien internet leur permettant de participer à la session e-learning en question. Toute tentative d'inscription au cours/module 'Values in sports' qui ne répond pas aux critères mentionnés sera refusée.
- Durée
- 8.0 UF
- Prix
- 0.00 €
Session: 20.10.2025 - 02.11.2025 - en Français à Session eLearning
| Intitulé du cours | Horaire début du cours | Unités Formation |
Lieu |
| Values in Sport | 20.10.2025 - 08h | 8 |
Lëtzebuerg lieft Sport
- Description
- Ce module comprend trois cours essentielles pour comprendre le concept "Lëtzebuerg lieft Sport": - LTAD (Long Term Athlete Development) - Fundamental Movement Skills - Fundamental Coaching Skills
- Durée
- 16.0 UF
- Prix
- 100.00 €
Session: 22.11.2025 - 23.11.2025 - en Français à Cents
| Intitulé du cours | Horaire début du cours | Unités Formation |
Lieu |
| LTAD - Long Term Athlete Development | 22.11.2025 - 08h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
| Fundamental movement skills | 22.11.2025 - 13h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
| Fundamental coaching skills | 23.11.2025 - 08h | 8 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
Session: 31.01.2026 - 01.02.2026 - en Luxembourgeois à INS, Cents
| Intitulé du cours | Horaire début du cours | Unités Formation |
Lieu |
| LTAD - Long Term Athlete Development | 31.01.2026 - 08h | 4 | 66 rue de Trèves, L-2630 Luxembourg |
| Fundamental movement skills | 31.01.2026 - 13h | 4 | 66 rue de Trèves, L-2630 Luxembourg |
| Fundamental coaching skills | 01.02.2026 - 08h | 8 | 66 rue de Trèves, L-2630 Luxembourg |
Session: 16.02.2026 - 17.02.2026 - en Français à INS, Cents
| Intitulé du cours | Horaire début du cours | Unités Formation |
Lieu |
| LTAD - Long Term Athlete Development | 16.02.2026 - 08h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
| Fundamental movement skills | 16.02.2026 - 13h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
| Fundamental coaching skills | 17.02.2026 - 00h | 8 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
Good people, good places and good programs
- Description
- Ce module contient les cours: - Sports analysis - Injuries in sports - Leadership in sports - Coaching practice
- Durée
- 16.0 UF
- Prix
- 100.00 €
Session: 29.11.2025 - 30.11.2025 - en Français à Cents
| Intitulé du cours | Horaire début du cours | Unités Formation |
Lieu |
| Injuries in sports | 29.11.2025 - 08h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
| Sports analysis | 29.11.2025 - 13h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
| Leadership in sports | 30.11.2025 - 08h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
| Coaching practice | 30.11.2025 - 13h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
Session: 07.02.2026 - 08.02.2026 - en Luxembourgeois à INS, Cents
| Intitulé du cours | Horaire début du cours | Unités Formation |
Lieu |
| Injuries in sports | 07.02.2026 - 08h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
| Sports analysis | 07.02.2026 - 13h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
| Leadership in sports | 08.02.2026 - 08h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
| Coaching practice | 08.02.2026 - 13h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
Session: 18.02.2026 - 19.02.2026 - en Français à INS, Cents
| Intitulé du cours | Horaire début du cours | Unités Formation |
Lieu |
| Injuries in sports | 18.02.2026 - 08h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
| Sports analysis | 18.02.2026 - 13h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
| Coaching practice | 19.02.2026 - 08h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
| Leadership in sports | 19.02.2026 - 13h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
Partie spécialisée
Partie spécialisée de la formation de base de triathlon
Triathlon - kids coach
- Description
- Conceptualisation d'un concept de l'entrainement des jeunes triathlètes en respectant les principes du LTAD et la sécurité des pratiquants.
- Durée
- 12.0
- Prix
- 0.00 €
Session: 24.10.2025 - 25.10.2025 - en Français à Luxembourg
| Intitulé du cours | Horaire début du cours | Unités Formation |
Lieu |
| introduction générale de la formation | 24.10.2025 - 17h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
| LTAD appliqué au Luxembourg pour le triathlon | 25.10.2025 - 08h | 4 | 66 rue de Trèves, L-2630 Luxembourg |
| planification de la formation du jeune triathlète | 25.10.2025 - 13h | 4 | 66 rue de Trèves, L-2630 Luxembourg |
Triathlon - spécificités
- Description
- Connaissances théoriques des spécificacités de la natation, du vélo et de la course à pied en triathlon.
- Durée
- 16.0
- Prix
- 0.00 €
Session: 21.11.2025 - 13.12.2025 - en Français à Luxembourg
| Intitulé du cours | Horaire début du cours | Unités Formation |
Lieu |
| spécificités générales du triathlon | 21.11.2025 - 17h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
| VELO: aspects technique, physiologique, spécifique tri et planification. | 22.11.2025 - 08h | 4 | 66 rue de Trèves, L-2630 Luxembourg |
| NATATION: aspects technique, physiologique, spécifique tri et planification. | 22.11.2025 - 13h | 4 | 66 rue de Trèves, L-2630 Luxembourg |
| COURSE à PIED: aspects technique, physiologique, spécifique tri et planification. | 13.12.2025 - 13h | 4 | 66 rue de Trèves, L-2630 Luxembourg |
Triathlon - méthodologie, planification et optimisation de l'entrainement.
- Description
- Connaissances méthologiques concernant la planification de l'entrainement et l'optimisation des performances.
- Durée
- 12.0
- Prix
- 0.00 €
Session: 12.12.2025 - 13.01.2026 - en Français à Luxembourg
| Intitulé du cours | Horaire début du cours | Unités Formation |
Lieu |
| Les principes généraux de l'entrainement. | 12.12.2025 - 17h | 3 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
| La planification de l'entrainement | 13.12.2025 - 08h | 4 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
| Les facteurs de l'optimisation de la performance sportive. | 09.01.2026 - 17h | 3 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
| examen théorique | 13.01.2026 - 18h | 2 | 66 rue de Trèves , L-2630 Luxembourg |
Partie pratique
Partie pratique
Triathlon - Stage pratique
- Description
- Ce module consiste en un stage pratique au sein d'un des clubs reconnus par la fédération. Il vise la mise en application concrète des connaissances, sous la supervision d'un patron de stage.
- Durée
- 38.0
- Prix
- 0.00 €
Session: 01.02.2026 - 31.08.2026 - en Français à Luxembourg
| Intitulé du cours | Horaire début du cours | Unités Formation |
Lieu |
| Stage pratique | 01.02.2026 - 08h | 28 | |
| Dossier de stage | 03.02.2026 - 08h | 10 |
Triathlon - Examen final
- Description
- Les candidats présentent une séance pour démontrer leurs compétences pratiques.
- Durée
- 2.0
- Prix
- 0.00 €
Session: 02.09.2026 - 31.12.2026 - en Français à Luxembourg
| Intitulé du cours | Horaire début du cours | Unités Formation |
Lieu |
| examen pratique final | 02.09.2026 - 08h | 2 |