Umgang mit Angst beim Klettern

Die Fortbildung richtet sich an alle TrainerInnen, die sich mit dem Thema Angst beim Klettern intensiver auseinandersetzen wollen. Angst beim Klettern hat viele Gesichter und ist oft der limitierende Faktor, der das Ausschöpfen des persönlichen Potentials verhindert. Daraus lässt sich die Bedeutsamkeit ableiten, diesem Aspekt im Training Beachtung zu schenken. Ziel der Fortbildung ist es, ein besseres Verständnis für die Angstreaktion sowie Strategien im Umgang damit zu entwickeln. Neben der Theorie, ist Sturztraining und das dynamische Sichern ein zentraler Inhalt.